Teknik Chair Therapy

Gangguan psikologis dapat terjadi karena berbagai hal dalam kehidupan ini. Salah satunya adalah “rasa bersalah” kepada orang lain, dimana si pelaku tidak lagi memiliki kesempatan untuk meminta maaf kepada orang yang bersangkutan. Kasus semacam ini dapat terjadi antara seorang anak dan orang tuanya yang mungkin telah meninggal, atau seseorang yang merasa memiliki kesalahan besar terhadap kekasihnya dan saat ini tidak lagi mengetahui dimana yang bersangkutan berada? Dsb.

Contoh kasus :

Seorang remaja yang kuliah di Jakarta, dan berasal dari Surabaya, tiba-tiba mendapat telpon dari kakaknya yang mengabarkan bahwa Ibunya secara mendadak di rawat di rumah sakit, dan sang Kakak meminta si Adik untuk segera pulang menggunakan pesawat pertama.

Di Bandara, harga ticket pesawat pagi sangat tinggi, sebaliknya harga ticket pesawat sore jauh lebih murah, dan sang Adik memilih untuk terbang ke Surabaya di sore hari atas pertimbangan ekonomi.

Tiba-tiba sore hari menjelang si Adik terbang, sang Kakak menelpon dan mengabarkan bahwa Ibunda telah meninggal dunia. Dapat dibayangkan betapa besar penyesalan yang muncul dari diri si Adik? Selanjutnya dalam sisa hidupnya ia dapat menghukum dirinya sendiri secara terus-menerus karena peristiwa ini. Jika waktu dapat diulang, maka ia akan meminta maaf kepada Ibunya.

***

Untuk menyelesakan kasus semacam ini Hipnoterapi biasa menerapkan suatu teknik yang dikenal dengan istilah “Chair Therapy” atau terapi kursi. Kenapa dinamakan terapi kursi? Karena dalam konsepo terapi ini nanti akan terdapat 2 buah kursi dan masing-masing akan berisikan kedua pelaku dalam cerita dimaksud. Misalkan seorang anak dan orang tuanya, yg mungkin sesungguhnya sudah meninggal dunia.

Teknik Chair Therapy memberikan kesempatan kepada seseorang untuk memperbaiki kesalahannya dengan harapan dapat me-release beban psikologisnya. Dalam teknik Chair Therapy ini seorang Hipnoterapi harus membantu untuk melakukan proses “leading” agar proses berjalan dengan sebagaimana yang diharapkan, bukan menjadi semakin memperparah keadaan.

Teknik Chair Therapy juga dapat diterapkan untuk media komunikasi antara kedua pribadi Klien yang bertentangan, atau teknik Parts Therapy yang diviualkan berupa komunikasi antara kedua belah pihak.

Teknik Chair Therapy merupakan salah bentuk dari terapi Gestalt dalam Psikologi.